Zelfverdediging voor kids van 7 tot 14 jaar

Krav Maga voor kinderen draait bij IKMA Netherlands om meer dan alleen zelfverdediging. Kinderen leren op een veilige en positieve manier om sterker in hun schoenen te staan, hun grenzen aan te geven en beter om te gaan met spannende of lastige situaties.

Tijdens de trainingen werken we aan praktische zelfverdediging, maar ook aan zelfvertrouwen, weerbaarheid, conditie en motoriek. Dat doen we op een manier die past bij de leeftijd van het kind: serieus waar nodig, maar altijd met plezier.

Onze Kids-trainingen helpen kinderen om:

  • meer zelfvertrouwen te ontwikkelen
  • duidelijker hun grenzen aan te geven
  • beter om te gaan met spanning, conflicten en pestgedrag
  • gevaarlijke situaties eerder te herkennen
  • hun conditie, motoriek en coördinatie te verbeteren

Veilig en met plezier leren

Alle lessen worden gegeven in een veilige en stimulerende omgeving onder begeleiding van ervaren instructeurs. We vinden het belangrijk dat ieder kind op zijn of haar eigen niveau kan leren en zich prettig voelt tijdens de training.

Ervaring met vechtsport of zelfverdediging is niet nodig. Ook kinderen die wat rustiger, onzeker of juist heel energiek zijn, kunnen bij ons op hun eigen tempo groeien.

Waarom Krav Maga voor jouw kind?

Als ouder wil je dat je kind zich veilig voelt, voor zichzelf durft op te komen en weet wat het kan doen wanneer een situatie niet goed voelt. Krav Maga helpt kinderen om die vaardigheden stap voor stap te ontwikkelen.

Ze leren niet om ruzie te zoeken of zomaar te vechten. Het herkennen en voorkomen van problemen, grenzen aangeven en op het juiste moment handelen staan centraal.

Dat maakt Krav Maga geschikt voor kinderen die zelfverzekerder willen worden én voor kinderen die vooral op een leuke en actieve manier willen leren zichzelf te beschermen.

Wat leert je kind tijdens Krav Maga?

Onze lessen combineren praktische zelfverdediging met vaardigheden waar kinderen ook buiten de trainingszaal iets aan hebben.

Zelfvertrouwen
Meer vertrouwen krijgen in wat je kunt.

Weerbaarheid
Grenzen aangeven en rustig blijven onder spanning.

Omgaan met pestgedrag
Vervelende situaties herkennen en verstandig reageren.

Praktische zelfverdediging
Eenvoudige technieken passend bij leeftijd en niveau.

Conditie & motoriek
Bewegen, reageren, coördinatie en lichaamsbewustzijn.

Past Krav Maga bij mijn kind?

Je kind hoeft niet sterk, sportief of ervaren te zijn om met Krav Maga te beginnen. De trainingen zijn bedoeld voor kinderen van ongeveer 7 t/m 13 jaar en worden aangepast aan leeftijd en niveau.

Sommige kinderen komen omdat ze weerbaarder en zelfverzekerder willen worden. Anderen vinden het vooral leuk om actief bezig te zijn en nieuwe vaardigheden te leren. Beide zijn helemaal prima.

Tijdens een proefles kan je kind rustig kennismaken met de training, de instructeur en de groep.

Ontdek of Krav Maga bij jouw kind past

De beste manier om te ontdekken of Krav Maga bij jouw kind past, is door het gewoon een keer te ervaren.

Tijdens een gratis proefles maakt je kind kennis met de instructeur, de groep en onze manier van trainen. Zo kunnen jullie daarna rustig bepalen of het een goede match is.

Weerbaar zijn betekent ook weten wanneer je niet hoeft te vechten

Bij Krav Maga leren kinderen niet alleen fysieke technieken. Minstens zo belangrijk is leren herkennen wanneer een situatie onveilig wordt en hoe je problemen zoveel mogelijk kunt voorkomen.

We oefenen onder andere met afstand houden, grenzen aangeven, hulp inschakelen en op tijd weggaan. Alleen wanneer dat nodig is, leren kinderen hoe ze zichzelf op een passende manier kunnen verdedigen.

Daarbij besteden we veel aandacht aan zelfbeheersing en verantwoordelijkheid. Het doel is niet om kinderen agressiever te maken, maar juist om ze zekerder, bewuster en weerbaarder te maken.