Schrijver Archieven Sven Xhofleer

Tip van trainer: Personal Safety begint met vermijden

Je loopt alleen naar huis en merkt dat iemand achter je hetzelfde tempo aanhoudt. Er is nog niets gebeurd. Toch merk je dat de situatie verandert. Volgens IKMA Netherlands begint Personal Safety precies daar. Niet bij de eerste klap of duw, maar bij de keuzes die je kunt maken voordat je jezelf fysiek hoeft te…

Personal Safety in Son en Breugel: train op wat jij nodig hebt

Personal Safety gaat over wat jij kunt doen als iemand je grens overschrijdt, een situatie plotseling omslaat of je onder druk snel moet handelen. Het gaat niet alleen over fysieke zelfverdediging. Het gaat om situaties herkennen, je grenzen duidelijk aangeven, afstand creëren en weten wat je kunt doen wanneer het erop aankomt. En juist dat…